
Sobre
O 1º Simpósio Saúde e Performance da Mulher no Esporte é um encontro criado para profissionais que atuam ou desejam atuar com mulheres no esporte.
Durante uma tarde de conteúdo multidisciplinar, especialistas irão abordar temas fundamentais relacionados ao treinamento, nutrição, saúde hormonal, psicologia do esporte, prevenção de lesões e longevidade esportiva.
Além do conteúdo científico aplicado, o evento também promove networking e troca de experiências entre profissionais interessados em aprofundar seus conhecimentos sobre a saúde e performance da mulher no esporte.

Conteúdos abordados
Durante o simpósio serão discutidos temas fundamentais para a
compreensão da saúde e performance da mulher no esporte:
• Treinamento feminino e adaptações específicas para mulheres
• Aspectos psicológicos da performance esportiva
• Principais lesões em corrida e triathlon e formas de prevenção
• Nutrição estratégica para mulheres atletas em diferentes fases da vida
• Impactos hormonais na performance esportiva
• Saúde e longevidade no esporte feminino
Programação e palestras
Uma programação multidisciplinar com especialistas em saúde, nutrição, medicina e treinamento esportivo, trazendo conhecimento científico e experiências práticas sobre a saúde e performance da mulher no esporte.



REDs: deficiência energética relativa no esporte
Dra Rafaella Sinisgalli
Médica do Esporte
Diferenciais do evento
O simpósio foi pensado para oferecer uma experiência de aprendizado relevante e
aplicada à prática profissional.
✔ Conteúdo científico aplicado à prática profissional
✔ Especialistas reconhecidos na área de esporte e saúde
✔ Abordagem multidisciplinar sobre performance feminina
✔ Atualização profissional baseada em evidências científicas
✔ Oportunidade de networking com profissionais do setor
Local do evento
Quality Nutrition Mega Store











